728x90 반응형 집중력저하와결단력상실1 우울증 자가진단 증상 5가지 우울증 자가진단 증상 5가지우울증은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪는 심리적 문제 중 하나입니다. 이를 제때 인지하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 아래는 우울증을 자가진단할 수 있는 5가지 주요 증상입니다.1. 지속적인 우울한 기분 우울증의 가장 기본적인 증상 중 하나는 오랜 기간 동안 지속되는 우울한 기분입니다. 슬픔, 공허함, 절망감이 일상적으로 느껴지며, 특별한 이유 없이 눈물이 나는 경우도 있습니다. 이러한 기분이 매일 지속되고, 대부분의 시간에 걸쳐 나타난다면 우울증을 의심해볼 필요가 있습니다. 2. 흥미와 즐거움의 상실 우울증 환자는 평소 즐기던 활동에 대한 흥미와 즐거움을 잃게 됩니다. 취미 활동, 친구와의 만남, 일상적인 일조차도 더 이상 기쁨을 주지 않으며, 무기력하고 아무것도.. 2024. 7. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
